駅からスグ!西武池袋線江古田駅北口から徒歩2分。 銭湯の2階にあるレンタルスタジオ

 

 

 

  
 
 
 




教室名:ネリヨガクラブ

開催日
大人クラス     毎週木曜日 10:00〜10:45
子供と一緒クラス 毎週木曜日 11:00〜11:45
   
連絡先
080-3157-6048
yoga@mopstudio.jp
URL
http://www.nerimayoga.jp

 

1回1000円で本格的なヨガを体験できる教室です。通常のクラスとお子様連れで参加できるクラスがあります。


教室名:Vitamin Dance

開催日
毎週火曜日 10:00〜11:30
 
   
連絡先
090-2181-3139
vitamindance@gmail.com
URL
http://ameblo.jp/vitamindance

 

ストレッチ&ジャズダンス 入会金不要。1レッスン1000円。皆さんがリフレッシュして元気になれるようなレッスンを目指しています。小さなお子様連れでもOK!1回体験無料ですのでお気軽にどうぞ♪


教室名:アトリエられ

開催日
毎週水曜日10時から12時30分
(レッスンは月2回希望日を選択)
   
連絡先
080-5878-4331
atelier-lale@ezweb.ne.jp
URL
 

 

 

7000円/月2回1回

水彩画、鉛筆デッサンの絵画教室です。絵の描き方は様々。決まった方法はありません。初心者の方には基本に沿って初歩から指導致します。経験のある方には『自分の描き方』を探し追求するお手伝いを致します。



教室名:すこやかヨガ

開催日
毎週金曜日10:30-11:40 (70分)
(第5週目はお休み) 
   
連絡先
080-4183-2406 (スタジオ・ラクーン主催)
sukoyakayoga@gmail.com
URL
http://kokoro-sukoyaka-yoga.jimdo.com/

 

 

1500円/1回

ヨーガ初めての方、身体のかたい方、年齢問わず安心してご参加頂けます。
少人数でゆっくり行って頂きますので初めての方でも心配いりません。
どなたでも お気軽にお越しください。



教室名:長谷部由美 モダンダンススタジオ

開催日
毎週火・木曜日13:00〜15:00
 
   
連絡先
TEL・FAX:03-3557-4249
 
URL
 

 

グラハムテクニックと江口隆哉メソッドをベースとした独自のレッスンで、初心者から舞台を目指すプロの養成まで幅広く指導。(社)現代舞踊協会々員として協会主催公演に参加の他、長谷部由美舞踏展(リサイタル)にて作品を発表。



教室名:江古田 アートスペースぱお創造想作教室

開催日
 毎月第1・3水曜日   16:00〜18:30
 毎月第2・4金曜日   16:00〜18:30
   
連絡先
04-2968-5763
377563@create-pao.com
URL
http://create-pao.com

 

12名限定の少人数制絵画、工作教室です。画材が何でも豊富に揃っておりますので手ぶらでのご参加も可能です。デッサン、粘土・木工・段ボールなどの立体工作が得意ですが、ご希望により年齢や性別に応じて豊富なメニューにて対応致します。



教室名:Hula Halau O Kawailani

開催日

毎週木曜日  19:30〜20:30フラ 

         20:30〜21:30タヒチアンダンス
   
連絡先
TEL: 090-9838-8590
MAIL: h.h.o.kawailani@gmail.com
URL
http://kawailani.net

 

 

「ハワイやタヒチが大好き!ステージで踊ってみたいetc」お仕事帰り等にフラとタ ヒチダンスでリフレッシュしませんか?
アットホームなクラスなので、初心者の方も 安心です。見学・体験は無料です♪



教室名:悟心塾(ごしんじゅく)

開催日

■火曜日■ 

幼年・低学年クラス(3歳〜小学3年生の男女対象) 16:30〜17:30
  高学年・中学生クラス(小学4年生〜中学3年生の男女対象) 18:00〜19:00
  ■金曜日■
  幼年・低学年クラス(3歳〜小学3年生の男女対象) 16:30〜17:30
  高学年・中学生クラス(小学4年生〜中学3年生の男女対象) 18:00〜19:00 
  ライト空手クラス(高校生以上の男女対象:初心者向け)19:20〜20:00
連絡先
TEL: 048-423-6600
MAIL: info@goshinjuku.main.jp
URL
http://goshinjuku.main.jp

みんなと一緒に『強くカッコよく美しく』 を目指していきませんか?

一度HPやFacebook、ブログをご覧頂ければと思います。

 




教室名:とりあえずYoga

開催日

毎週水曜日 19:20〜20:35

 
   
連絡先
 
MAIL: megumitoyoga@gmail.com
URL
http://megumitoyoga.wix.com/yoga

 

 

メッセージ:yogaは今の自分の心や身体を知る素敵なツールで
す。あなたのヨガを見つけて見ませんか?
初心者にも楽しめるクラスです。
予約制になっています。



教室名:カ オーリノラニ フラスタジオ

開催日

毎週月曜日 19:30〜21:30

祝日は5週目などに振り替えあり
   
連絡先
090-1202-8389
MAIL: yukihulapater0701@i.softbank.jp
URL
 https://kaolinolani.jimdo.com/

 

 

年齢、経験問わず、初心者歓迎、丁寧に基礎から指導します。
年に数回、イベントや舞台、ボランティア等で活動してます。
夜間レッスンなので、仕事帰りの方や、家事が終わってからのストレス解消に、楽しく踊ってみませんか。



教室名:S腕クラブ

開催日

毎週木曜20時〜22時

 一般の方1000円、女性の方と未成年の方は無料。
   
連絡先
 TEL: 090-4178-6352
MAIL:superman.h-5623_a@ezweb.ne.jp
URL
http://armekoda5623.jimdo.com

 

こんにちは☆主催者の長谷川裕起です(^^) アームレスリングをして、男性は逞しい腕を!女性は引き締まった腕を!楽しい雰囲気作りを第一に考えております??老若男女どなたでも大歓迎です!!


 
教室名:Yuko Takahashiバレエスタジオ
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開催日

毎週水曜日 16:00-17:00 (入退室時間込み)

50分レッスン
   月謝制 ¥4.000 入会金 ¥2.000
連絡先
TEL: :080-4117-8389
MAIL:sabanna-yuko@i.softbank.jp
URL
http://ytballet.wix.com/ytballet

 

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3歳-6歳の初めてバレエのレッスンをされる方のクラス
ストレッチと音楽に合わせて体を動かし、音感、美しい 姿勢を目的にします。美しい姿勢やお行儀は、お受験にも 役立ちます。



教室名:Annur bellydance studio

開催日

毎週月曜日 20:35〜21:45(初級)

         21:50〜22:50(ベーシック)
  毎週火曜日 20:05〜21:05(入門)
           21:10〜22:20(初級)
  毎週金曜日 20:35〜21:35(入門)
           21:40〜22:50(初中級)
  毎週土曜日 10:05〜11:05(初級)
           11:10〜12:20(入門)
連絡先
TEL: :090-4848-4563
MAIL:annurbds@gmail.com
URL
http://annurbds.blogspot.jp/
 
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ベリーダンスは女性が本来持っている美しさを引き立ててくれるダンスです。美しいボディラインや女性らしい仕草が自然に身につきます。ココロを解放して普段とは違う自分に出会ってみましょう。
Annurではダンスが未経験な方から経験者まで幅広くレッスンしています。
少人数制で1人1人きめ細かく指導します。振り付けを覚えたら、みんなでイベントに出て楽しみましょう。
発表の機会は年間通してたくさんご用意しています。
☆体験レッスン1,000円 随時募集中♪ お気軽にお問い合わせください。



教室名:MARIMO ミュージカル
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開催日

第2、第4日曜日 10:00〜12:00

 
連絡先
TEL: :070-5455-3946
MAIL:oksopok-marimomusic@yahoo.co.jp
URL
https://m.facebook.com/MARIMOMUSIC

 

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2015年8月にスタートし、旗揚げ公演を皮切りに、発表会、様々な公演にゲスト出演するなど、少しずつ活動の場を広げております。
舞台に興味がある方なら経験は問いません。
親子での参加、お子さま連れも大歓迎です!



教室名:初心者向けストレッチヨガ

開催日
 毎週火曜日 13:00〜13:50←女性専用 (Bスタジオ)
 毎週日曜日 10:00〜10:50 (カルチャースタジオ)
   第二・第四水曜日 19:30〜20:20 (カルチャースタジオ)
連絡先
 
 mail:chibitasan331@gmail.com
URL
 
 

(都度利用)1回¥1000・入会金なし

呼吸と動きを連動させ簡単なポーズを行っていきます。
健康維持を目的とし関節の可動域上げ慢性的な肩こり、腰痛、自律神経のバランスの調整に効果的です。

 



教室名:忍者ナイン

開催日
 毎週月曜日 年中・年長 15:30〜16:20
          年長・小学生16:30〜17:20
   
連絡先
 TEL:03-3557-3556
 mail:ce.sakuradai@gmail.com
URL
 

 

忍者ナインでは、スポーツを通して自分に自信を持ち何事にもチャレンジ出来る子供に育ってほしいと思っております。
1回無料体験出来ますので、是非、いらして下さい。

 



教室名:ナルミソラ フラメンコクラス

開催日
 第1、3、5火曜日 10時30分〜11時30分
          
   
連絡先
 TEL:080-6534-1172
 mail:narumisora72@gmail.com
URL
 

 

お子様連れOK、シューズ不要の初心者向けフラメンコクラス。初回1000円。お一人づつ体の状態を見ながら指導しますので、年齢問わず安心してご参加頂けます。
独特のリズムに合わせ、自然な動きの中で全身を使って表現する、続けるほどに面白い踊りです!
その魅力を体感されに是非お越し下さい。

 



教室名:Halema Yoga(ハレマヨガ)

開催日
 毎週土曜日 8:30〜9:45 はじめての朝ヨガクラス 
 毎週日曜日 10:40〜12:20 朝ヨガactiveクラス         
   
連絡先
 
 
URL
  http://whitecanvas.main.jp/

 

(1)はじめての朝ヨガクラス(運動量★☆☆/初回体験1000円)
呼吸法、太陽礼拝、ヨガの基本的なポーズ、瞑想を行います。
初心者の方、リフレッシュしたい方、腰痛・肩こり・運動不足解消したい方におすすめ。

(2)朝ヨガactiveクラス(運動量★★★/初回体験1500円)
呼吸法から始め、太陽礼拝から逆転系(三点倒立など)まで様々なアサナを行います。体をしっかり動かしたい方、ダイエットしたい方、新しいことに挑戦したい方におすすめ。

上記ウェブサイトから詳細をご確認の上、お申し込み下さい。



教室名:E-pilates
  

開催日
 毎月第1・第3月曜日 
 10:00〜11:00A.M.         
   
連絡先
 pilates.eri228@gmail.com
 上記アドレスよりご予約ください。
URL
  https://m.facebook.com/E-Pilates-184184502117553/

 

 1レッスン¥2,000  入会金無料
        ※2人以上でお申し込みの方1人¥1,500

 ピラティスは普段の生活ではなかなか使われない体の奥に眠るインナーマッスルを強化する運動で、シェイプアップや姿勢の矯正、肩こり解消などの効果が期待できます。 E-Pilatesでは、運動が苦手な方から更に磨きをかけたい方まで、それぞれの身体に合わせて丁寧にレッスンさせて頂きます(^^)



教室名:savon de S
  

開催日
 第1、第3日曜日 (不定期開催)
         
連絡先

 お問い合わせは下記予約サイト内の
 お問い合わせフォームよりお願い致します.

 
URL
  https://coubic.com/savon_12
    インスタグラム→savon_de_s

 

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