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日曜の朝ヨガクラス

日曜に朝ヨガクラスを開催しています。
1日の始まりに身体を動かしてリフレッシュしましょう！
インドでヨガを学んだ講師が身体の使い方を詳しくお伝えします。
ヨガが初めての方からの、ヨガをやっているけれどこれでいいのかな？と思っている方まで、性別問わず、お気軽にご参加下さい。
1回2000円
講師：伊波あゆみ
（ヨガ・ピラティス講師／理学療法士）理学療法士として大学病院やクリニックにて勤務。
ヨガやピラティスの指導のほか、腰痛、尿もれケア、ボディメイクなどのパーソナルケアを行っている。
日曜に朝ヨガクラスを開催しています。
1日の始まりに身体を動かしてリフレッシュしましょう！
インドでヨガを学んだ講師が身体の使い方を
詳しくお伝えします。
ヨガが初めての方からの、ヨガをやっているけれどこれでいいのかな？と思っている方まで、性別問わず、お気軽にご参加下さい。
1回2000円
講師：伊波あゆみ
（ヨガ・ピラティス講師／理学療法士）理学療法士として大学病院やクリニックにて勤務。
ヨガやピラティスの指導のほか、腰痛、尿もれケア、ボディメイクなどのパーソナルケアを行っている。
開催日時 【朝ヨガクラス】日曜8:30〜9:45
連絡先 公式LINE　https://lin.ee/R8pW77N
メール　halemayoga@gmail.com
Instagram　https://www.instagram.com/ayumi_halema/
URL http://whitecanvas.main.jp/